2020级本科生同学们：

今年是“十四五”开局之年，新的一年承载新的梦想，孕育着新的希望，也开启了新的征程。同学们应该奋力谱写新时代发展新篇章，以优异成绩和表现庆祝中国共产党成立100周年。

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，引领青年学子在学思践悟中坚定理想信念，在2021年寒假期间，我们面向全体同学发起“十个一”寒假成长计划，以教育引导同学们德智体美劳全面发展，做好科学规划，共度精彩假期。

一、“十个一”活动简介

（一）打卡一本“四史”书籍，开展一次校史学习。历史是最好的教科书和清醒剂，深入学习党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史及校史，以史为鉴，才能更好把握当下、赢得未来。请各位同学在寒假期间至少阅读一本“四史”书籍，学习革命先烈的英雄事迹，了解新中国伟大复兴的奋斗历程，感受改革开放伟大成就饱含的创新创造宝贵经验，领会社会主义发展史中坚定的理想信念，在学深悟透“四史”的过程中更加坚定制度自信。请各班级组织线上进行一次国家/学校“十四五”发展规划学习活动，了解国家和学校的发展战略，重温国家和学校建设和发展的光辉历程，感受红色文化底蕴。

（二）打卡一份学业规划，增强学习主动性。学习是学生的天职。扎实的科学文化知识不仅是个人安身之本，也是社会发展之需、国家发展之需。大学期间依然要把学习放在首位，同学们要摆正自己的学习心态，学会合理规划自己的学习时间，提升学习效率，将专业背景放在社会发展、国家发展的大格局之中。寒假期间，希望同学们依据专业特点，主动学习了解各专业发展的动态和前景，思考现阶段面临的问题和挑战，确定阶段性实施方案，以小目标充实大目标，用心撰写一篇学业规划，奠定好日后学习生活的基础。

（三）打卡一期居家锻炼，塑造健康体魄。严峻的疫情态势让我们深刻认识到了身体健康的重要性。寒假期间，号召全体同学利用闲暇时间开展21天居家锻炼打卡（2月1日-2月21日），根据自身实际情况，合理制定运动方案，养成规律作息的良好习惯。培养自律意识，锻炼身体素质，收获充实的生活和良好的状态，以积极向上的精神面貌和健康的体质享受美好的假期生活，迎接新学期的到来。

（四）打卡一个家乡特色文化，做一次“最美家乡”的宣传员。清雅静谧的边陲小镇，历史悠久的民俗之乡，无论身处哪里，故乡永远让我们留恋与热爱。临近春节，让我们用实际行动为所在家乡献上一份新春贺礼，利用闲暇时间学习一次剪纸、练习一次书法、画一幅家乡美景或是感受一下家乡的传统工艺，用一双发现美的眼睛，探寻家乡特色文化，感受最美家乡，做一次家乡文化的线上传播者和宣传员。

（五）打卡一周假期劳动，分享一次劳动感悟。劳动是一切幸福的源泉！让我们充分利用假期，学习新时代的劳模、工匠精神，立足自身专业需要与发展，树立奋斗目标，培养奋斗精神；在保证自身安全的前提下，可以酌情参加一次志愿服务，感受志愿服务的幸福感与光荣感；和家人一起，定期开展居家劳动，记录劳动时光，分享劳动感悟，体会劳动的快乐与价值。

（六）打卡一部经典作品，重温一次峥嵘岁月。一部经典，诉说一段往事；一部经典，延续一段传承。寒假期间，和家人一起观看一部经典电影，或者是阅读一部经典书籍等等，穿梭在经典之间，畅游历史长河，共同品味那一段段关于青春、理想、奋斗的故事，感受时代的变迁和祖国的发展，感悟中国共产党人的革命精神，体会伟大的爱国力量。

（七）打卡一次“云班会”，定制一张目标卡片。旧岁已展千重锦，新年再进百尺杆。2021年，是中国共产党成立100周年，也是全面建设社会主义现代化征程开启之年。立足新起点，展望新未来。请各班级于寒假期间举办一次“云班会”，总结2020年度班级、个人的收获与成长，展望进入新的开篇，个人与班级在学业发展、创新创业、社会实践等方面的规划与目标，定制一张专属成长目标卡片，畅谈未来的成长与发展。

（八）打卡一次“校友云访谈”，撰写一份访谈心得。请各位同学利用假期开启一次“校友云访谈”，寻找一位身边的成大校友，是长辈、是亲属、是老师、是学长或是朋友，在线上与他们进行一次深入的沟通交流，开展一次线上访谈行动，撰写一份访谈心得体会，听一听“过来人”的建议，聆听暖心的成大故事，感受成大人的成长与情怀。

（九）打卡一张全家福，记录家庭温馨时刻。找一个风和日丽的上午，与父母进行一次具有“仪式感”的深入沟通，和家人讲讲在学校的故事，讨论一下个人的规划与发展，把自己的真实想法与父母进行交流。在2021年春节期间留下一张温馨全家福，或拍摄一段vlog，记录下这段美好时光。

（十）打卡一篇假期感悟，留住假期美好记忆。希望广大同学珍惜假期时光，围绕“成长计划”具体内容，积极思考，勇于实践，并于开学初撰写一篇假期感悟。回味假期，总结收获，用文字记录个人成长，留住假期美好记忆。

二、活动要求

1. 全体同学要合理利用寒假时间，从德智体美劳各方面提升完善自己，过一个健康、充实、有意义的假期。同学们可结合个人实际定制成长目标，参加完成的同学可按“阅读教育”素质学分要求申请阅读教育素质学分。

2. 活动期间，学院将陆续开展“云班会活动纪实”、“读书心得”、“我的全家福”、“我的家乡”、“我的劳动感悟”、“我身边的校友”、“我的假期感悟”等线上作品征集活动，请同学们做好准备，届时积极投稿参加。优秀作品将在学院官方微信、微博进行展示。

3. 学院将对优秀作品和个人颁发荣誉证书进行表彰，并择优推荐至校级平台进行宣传报道，学校将给予一定的奖品奖励。

“十个一”系列活动旨在引领同学们坚定中国特色社会主义共同理想，自觉践行勤学、修德、明辨、笃实要求，在实现中华民族伟大复兴进程中强化使命担当。希望同学们都能够在“十个一”系列活动中受教育、长才干、做贡献，度过一个有收获、有意义的假期！